Hoe is pure chocolade gezond voor u?

Hoe is pure chocolade gezond voor u?
Omdat ther is zoveel coco bonen erin (normaal ongeveer 70-90%) is het niet vol fatening dingen zoals suiker, melk en andere vetten in matiging chocolade dessert een gezondere keuze, omdat de cacaobestanddelen en cacaoboter bevatten hart gezond vet zuren, polyfenolen en voedingsstoffen. Hier zijn enkele feiten over de gezondheid ingrediënten in chocolade. In aanvulling op de uitstekend advies over lekker en voedzaam of traktatie. Chocolade in al zijn vormen, alsmede echte witte chocolade is een gezonde keuze een dessert. Dessert moet altijd worden gegeten met mate. Alle vormen van chocolade, met inbegrip van witte hebben cacaoboter die een hart gezond sterol of vetzuur, die bekend staat als stearinezuur bevat. Daarnaast zowel Donkere en melkchocolade bevatten stearinezuur evenals gezonde polyfenolen en voedingsstoffen waarvan bekend is dat het lichaam ten goede komen en een positieve mind set te beïnvloeden. Donkere chocolade bevat echter de meeste voedingsstoffen en polyfenolen. Hier is een link naar een artikel dat op grote schaal Gegevens waarom chocolade is een gezonde keuze. http://www.associatedcontent.com/article/410506/why_chocolate_makes_a_healthier_treat.html?cat=51