Hoeveel calorieën in apple crumble en vla per portie?

Hoeveel calorieën in apple crumble en vla per portie?
Er zijn ongeveer 400 calorieën in een kleine portie van apple crumble. Als je ongeveer 1/2 kop portie eten, dat is ongeveer 350 calorieën. Maar kom op, die eet slechts 1/2 kop? Ik zou een fatsoenlijk formaat portie noemen ongeveer 2 kopjes! Maar het hangt ook af van hoe de crumble wordt gemaakt. Als er een hoop boter, suiker, enz., Er zullen meer calorieën. Eerlijk gezegd, denk niet dat op. Als je gaat naar een goed stuk van apple crumble eet, eet het dan! Ja, er gaat veel calorieën, het is niet de gezondste ding, maar als je goed de hele dag bent geweest, je verdient het!