Is vetvrije melk beter dan twee procent melk?

Is vetvrije melk beter dan twee procent melk?
Fat Free heeft minder calorieën en vet dan 2% doet. Als u op zoek bent naar calorieën of vet te verminderen dan is dit de manier om te gaan. Als het voor een peuter, of als u op zoek bent te handhaven of gewicht, kan je lichaam de extra vet en calorieën nodig hebben (het is niet een ton meer).