Is magere melk gezonder dan 2 procent melk?

Is magere melk gezonder dan 2 procent melk?
Het is niet een kwestie van dat gezondste of minst gezondste, maar een vraag welke de juiste is voor you.Children en zwanger is of zogende moeders moeten volle melk. De meeste mensen moeten drinken 2%, tenzij er bezorgdheid over overmatige consumptie calore. Deze mensen moeten een laag vetgehalte of zelfs beter Sojamelk drinken. Soja Melk wordt ook aanbevolen voor mensen met een veelvraat of vitamine D-kwesties.