Heeft chocolademelk hebben meer eiwit in dan witte melk?
Heeft chocolademelk hebben meer eiwit in dan witte melk?
Als je kijkt naar de ingrediënten op de achterkant van melk en chocolademelk zal het meestal zeggen hoeveel eiwit per cut elk heeft. Van de merken die ik heb bekeken, is het al 9 gram per kop, en dat is voor zowel de chocolade en gewone melk. Zelfs als je tegenkomt een merk met meer of minder eiwit zal er een minimaal verschil dus het is best je stok met gewone melk, omdat het suikergehalte is uiteraard lager. Als u kwetsen bent naar een eiwit dat veel kijk dan naar andere voedselbronnen ook.