Hoe werkt de voedselpiramide dieet werken?

Hoe werkt de voedselpiramide dieet werken?
De voedselpiramide dieet is de aanbevolen methode van het eten dat met zich meebrengt te verwijzen naar een door de FDA goedgekeurde piramidevormig rood diagram. Dit schema breekt het type en de hoeveelheid voedsel een persoon zou moeten eten in categorieën. De kleurgecodeerde categorieën geven informatie over elke categorie en het bereik (op basis van die persoon gewicht en dieet doelen) van de calorieën die persoon moet nemen per dag.