? Wat zijn de basisvoedsel groepen

? Wat zijn de basisvoedsel groepen
Het eten gids pyramind, zoals ontwikkeld door het Amerikaanse ministerie van Landbouw, heeft vier niveaus: 1. Vetten, oliën en Sweets 2. The Dairy Group en de Meat Group
3. Groenten en Fruit 4. The Grain Groep Victoire 1. De hoogste niveau, inclusief: vetten, oliën en suikers - spaarzaam 2. Tweede niveau: zuivel - melk, yoghurt en kaas; vlees, gevogelte & amp; fish - 2-3 porties per dag 3. Derde niveau: groenten en fruit - 2-5 porties per dag 4. Onderste niveau: brood, granen, rijst en pasta - 6-11 porties per dag De USDA voortdurend een overzicht van de voedselpiramide als nieuwe gegevens over gezondheid en voeding beschikbaar de hele tijd. Zie de link hieronder voor meer informatie.