Wat is de beste natuurlijke aanvulling voor ADD?

Wat is de beste natuurlijke aanvulling voor ADD?
Er is niet echt een pil die u kunt nemen! Echter, naar een volledig natuurlijke voeding - geen verwerkte voedingsmiddelen, kleuren of additieven - heeft vele. (Het is niet alleen suiker, dat is een probleem). Daarnaast activiteiten zoals fietsen, het krijgen van voldoende slaap en een geplande levensstijl zal een lange weg te houden van de focus gaan.