Hoe belangrijk is wei-eiwit bodybuilding?

Hoe belangrijk is wei-eiwit bodybuilding?
Wei-eiwit wordt slechts gebruikt om iemands extra eiwitsupplement in een dieet, is het niet nodig om te gebruiken in bodybuilding of gewichtheffen als u voldoende eiwit uit normale voeding. Echter weiproteïne veel gebruikt vanwege het gemak.