Hoe maak je je haar groeien sneller en langer?
Hoe maak je je haar groeien sneller en langer?
Het maken van haar te laten groeien: een gezond lichaam Middelen Gezond Haar:
gemiddeld menselijk haar groeit met een snelheid van een half-inch per maand. De algemene richtlijnen voor het leven een gezond leven zijn dezelfde richtlijnen voor het maken van haar te laten groeien sneller en langer: 1. Eet een gezond dieet. Minimaliseren van vet en suiker inname en verhoging van eiwit. 2. Zorg voor voldoende rust. 3. terug op roken, cafeïne en frisdrank Cut. 4. Oefening regelmatig. Extra tips:
1. Neem supplementen bekend om de haargroei te stimuleren: Vitaminen B, C, E, bèta-caroteen, Magnesium. 2. Vermijd hitte styling. 3. Probeer hete olie behandelingen op je hoofdhuid. De lange en de korte ervan uit Wikiantwoorden medewerkers:
Zorg ervoor dat je je hoofdhuid conditie, masseer het voor circulatie, volgen een eiwitrijk Vitamine E en vitamine D dieet, krijgen een doodlopende trim, en borstel je haar te beginnen aan de onderkant om beschadiging te voorkomen. Ook als je je hoofd ondersteboven voor ongeveer 20-30 seconden per dag te houden, het bevordert de haargroei door het ontwaken van de haarzakjes. Ik haat de gedachte van te wachten om te groeien, maar niet genoeg benadrukken! In een paar maanden zul je kijkt in de spiegel en zeg tegen jezelf: "Wow, het groeit."
Verhoog de bloedstroom door zachtjes masseren van de hoofdhuid. Eet veel groene bladgroenten en veel eiwitten. Soy (d.w.z. tofu) en diverse bonen zijn een goede bron van eiwitten. Drink veel water. Blijf weg van drugs en alcohol. Vasthouden aan een gezond dieet. Dit regime moet worden gevolgd voor enkele maanden, als het haar alleen groeit ongeveer een halve inch per maand.
Laat haar niet poetsen als het nat is; dit veroorzaakt breuk. Gebruik een grove kam. Als haar is beschadigd (permanent of kleuring), gebruik een goede conditioner. U kunt föhnen van je haar, maar zorg ervoor dat u een bescherming tegen hitte product te gebruiken.
Mane-N-Tail shampoo wordt gebruikt om haar te laten groeien sneller.
Ik heb het nemen van Prenatal voor ongeveer 6 maanden (ik ben niet zwanger). Mijn kapper raadde het, en ik heb gemerkt dat mijn haar is ongeveer twee keer zo snel dan normaal doet gegroeid. Meestal mijn haar duurt ongeveer 4 maanden alleen maar om een duim groeien, maar na het nemen van dit mijn haar groeide 2 centimeter in slechts 3 maanden. Persoonlijk zou ik het aanraden. Ook, koop een goede straightener als je wilt dat om gezond te blijven. Ik zou de CHI Iron aanbevelen - het is prachtig
Was het elke week en doe er niet te veel chemische stoffen in je haar.. Wikkel het elke avond en zet een zijden sjaal op het -. Regelmatige sjaals kunnen trek je haar, maar niet zijdeachtig sjaals
In tegenstelling tot het vorige antwoord, raad ik je wassen en conditioneren het minstens een keer per dag. Gebruik geen goedkoop conditioner. Neem niacine en andere vitaminen aan het groeipotentieel te maximaliseren. Het is goed om een trim elke 6-8 weken de impasses af te snijden krijgen. Het zal helpen sneller te groeien.
Wassen haar elke dag is het niet helpen om sneller te groeien. ALLEEN het eten van een gezond dieet en het drinken van veel water met de toevoeging van een multivitamine zal helpen. Ook uitoefening verhoogt de bloedstroom in het lichaam zal daarom bloedtoevoer naar de hoofdhuid te verhogen en. Multivitaminen uit een voedings-winkel zijn de beste, omdat van de potentie.
Het beste advies dat ik kan geven is goede voeding. Eet voedsel rijk aan eiwitten (zoals eieren) en zo veel fruit en groenten als je kunt.
Ik stel voor dat je een hoge kwaliteit haargroei product dat is volledig natuurlijk te kopen. Zoek een haargroei product dat haargroei stimulerende essentiële oliën zoals rozemarijn en salie, natuurlijke kruiden, en vitamine-rijke voedingsstoffen die je haar nodig heeft om te groeien bevat. Extracten zijn niet zo krachtig als essentiële oliën. Ook, kijk naar ingrediënten elk product. De meeste producten verkrijgbaar in drogisterijen en winkels bevatten fosfaten, natriumlaurylsulfaat, petroleum, minerale olie en andere lab gemaakt vochtinbrengers die je haar beschadigen. Ook, blijf weg van hormonen of chemische basis haargroei stimulerende middelen als dat mogelijk is. Deze zullen al uw haar beschadigen. Vergeet niet om een veel eiwit, vooral vis eet, voor essentiële vetzuren. Als je een vegetariër bent, eet veel peulvruchten en bonen. Drink 8-10 glazen water en neem B-vitamines.
Probeer eerst met behulp van Garnier Frutis lang en sterk shampoo. masseer dan je hoofdhuid op een dagelijkse basis. Vlecht je haar voordat je naar bed gaat. Ten eerste, moet u knippen
gespleten haarpunten! Koop dan BIO SHAMPOOS. Als u niet de gespleten haarpunten trim, zal het alleen maar krullen en maken het kijken korter en ongezond. Organische shampoos zijn beter dan de reguliere kamers omdat ze niet zoveel chemicaliën. Gebruik olijfolie voor glans. Probeer veganistisch /vegetarisch voedsel. Drink veel water.
Spanning verdunt ook je haar en helpt niet de groei van het.
U kunt ook gebruik maken van de Doctor MiraCal van haar behandeling; het werkt echt goed.
hair Iedereen groeit met verschillende snelheden. De enige manier waarop het zal groeien op zijn best is om te kijken na: afgesneden gespleten haarpunten, was het wanneer het moet worden gewassen, en beschermen wanneer u het toepassen van warmte aan het.
Het is goed om een trim als je wilt dat je haar langer, maar het zal niet het sneller groeien: Haar groeit van de wortel, niet de uiteinden. Je haar zal er beter uitzien langer als u alle doodlopende trimmen.
Ik stel voor dat je een gezonde voeding te eten, en neem een multivitamine een keer per dag. Ook, probeer je haar niet te wassen elke dag; shampoo strips je haar van haar natuurlijke oliën die het te beschermen. Vermijd hitte styling; Als je je haar moet droog, drogen on koud. Oefening is goed omdat het de bloedstroom in de hoofdhuid toeneemt. Een andere truc is om je hoofd ondersteboven 20-30 seconden per dag te houden. Elke 6 weken, zet een masker van een soort in je haar. Als u een masker niet kan veroorloven, dan sloeg een ei en laat het zitten in je haar voor ongeveer 30 minuten - je haar is niets anders dan eiwitten, zodat het ei zal het een stuk helpen! Spoel het uit met een lichte shampoo in koud water. Trim uw dode eindigt om de 6-8 weken. Bestrijk met een grove kam, en zorg ervoor dat het niet te poetsen als het nat is. Ook RELAX - stress (of een emotionele beroering) zal de haargroei te vertragen. Krijg zo veel slaap als je kunt, want dat is wanneer je haar het meest groeit.
Drink water de hele tijd - niet drinken frisdrank van welke aard dan ook; alleen wassen en borstelen, en dan laat het; laat hem naar beneden - koppelverkoop het op krachten je haar om te verblijven in plaats; en vergeet niet om voldoende rust te krijgen!
Ik ben het eens met de vorige gebruiker. Daarnaast heb ik had ook succes met behulp van MTG en Max Gro producten. Ik onderzocht het product, en vond dat veel andere mensen resultaat gehad. You Tube biedt veel voor en na foto's. Veel mensen ontvangen ten minste een inch van de groei in een maand
De beste manier om lang haar te gaan is om het haar geknipt en freeof gespleten haarpunten te houden
