Zijn hoog vet en koolhydraatarme diëten goed voor je?

Zijn hoog vet en koolhydraatarme diëten goed voor je?
Het hangt af van uw stofwisseling type. Probeer het dieet op een dag en kijk of je lichaam is het eens met het. Belangrijker nog geen koolhydraten vallen veel en eenmaal in uw dieet, geleidelijk aan minder te eten, want als je dat niet doet kan het schadelijke schade te veroorzaken uw body.If je al erg fit, gezond, en op uw juiste lichaamsgewicht, dan zal het niet zo veel uit wat je eet als de manier waarop je dingen te doen nu al goed voor je. Als aan de andere kant, heb je nodig om gewicht te verliezen, dan is dit de beste aanpak. U moet het een paar dagen te geven als de resultaten niet 's nachts te laten zien