Kun je eet Pollock tijdens de zwangerschap?

Kun je eet Pollock tijdens de zwangerschap?
Zoals met alle vis, moet men niet eten rauw, espechally tijdens de zwangerschap. Dit vanwege het risico van parasieten. Dit rechtstreeks gekopieerd van het internet: Vis, net als Pollock, is zeer voedzaam en vol goede vitaminen, mineralen, omega-3, en magere eiwitten. Omdat het kwik niveaus worden beschouwd als de laagste in deze vis zijn, kan Pollock worden genoten met twee 6-oz porties per week. Het is belangrijk om een ​​goed uitgebalanceerd dieet dat voedsel bevat van al het voedsel groepen
Onderstaande link kan worden gebruikt om andere voedsel dat schadelijke of zeer goed voor u tijdens de zwangerschap kan worden beschouwd als te identificeren eten.