Is te veel vet slecht voor je als je zwanger bent?
Is te veel vet slecht voor je als je zwanger bent?
Nou, net als wij allemaal moet je een evenwichtige voeding te hebben. Te veel vet of andere verzadigde vetten kunnen geven u gasintestinal nood en /of voeg gewichtstoename, dat is niet gezond. Over het algemeen moet u er zeker van uw maaltijden zoveel voedingswaarde als je kunt - beter voor de ontwikkeling van de baby en voor uw post-zwangerschap lichaam. Vet in grote hoeveelheden is gewoon niet verstandig.