Is het veilig om tonijn te eten tijdens de zwangerschap?
Ik heb gehoord dat het eten van het licht tonijn in orde is. ja tonijn is OK om te eten tijdens de zwangerschap, hoewel het kwik bevatten geen vis doet ... Hoewel het niet aanbevolen om meer dan 6 oz eten. van ingeblikte tonijn per week ... en een totaal van 12 ounces vis per week is de aanbevolen inname een aantal veilige vis te eten zijn bas, meerval, kabeljauw, onheilsprofeet, bot, zoetwater toppositie, schelvis, haring, makreel, marlijn, oceaan baars, slijmkop, vreedzaam heilbot, pollak, red snapper, zalm, scrod, en tong ... kunt u ook de volgende eten zolang ze volledig gaar .... mosselen, krab, kreeft, oesters, coquilles, en garnalen .... hoop dat deze info helpt, Veel geluk en God Bless !!! Veel mensen weten dit niet, maar schaal-en schelpdieren bevat kwik die een baby ontwikkeling van de hersenen beïnvloedt, ik weet zeker dat je het goed gehoord voor u tijdens de zwangerschap, maar alle vis bevat kwik, sommigen meer dan anderen. Ingeblikte tonijn, samen met Mahi Mahi, zoet water zalm, kabeljauw, koolvis, blauwe krab, meerval, meer witte vis, veilig zijn slechts een keer per maand. Dingen zoals tonijn, zeebaars, oesters, marlijn, heilbot, snoeken, snoekbaarzen, witte croaker, en largemouth bass, mogen NOOIT worden gegeten tijdens de zwangerschap. De veilige opties, zolang je niet te laat doen zijn forel, gekweekte meerval, garnalen, vissticks, bot, zoutwater zalm, onheilsprofeet, en schelvis. Laat iedereen die deze kennis niet weten. i serously wil weten waar je je informatie hebt. kon u deze sturen naar mij op
[email protected]. Ik was kwaliteitscontrole voor een 4-sterren visrestaurant voor 5 jaar, het is een bekend feit dat de oesters die oceaan worden geoogst zijn een serieuze container van Mercurius, gekweekte zijn schoon, kabeljauw, koolvis, schelvis, zijn dezelfde vis in de ogen van de gefrituurde wereld, scrod de uitzondering is dat het jonge kabeljauw. de info gegeven is vreemd! zout en zoet water vissen worden genoemd in dezelfde instelling, dat er geen sence, totaal verschillende werelden, en niet te vergeten dat de gemiddelde "fish stick" is gemaakt van kabeljauw, koolvis, schelvis die veilig en niet veilig maakt. heb je ooit gehoord van iemand die een largemouth bass? het is een sport vis, smaakt naar stront, niemand eates it! en een ander ding!!!! mahi mahi openen water oceaan vissen, zoet water zalm, zoet water} kabeljauw: zout water} polloc: zout water} blauwe krab: zout water. meerval: zoetwater only.lake witvis: geen oceaan meren tot nu toe. lang verhaal kort: tonijn is een zeer voedzame bron van eiwitten, tot op heden is er geen tonijn boerderijen dus het is nog steeds een vrije uitloop vis. Kwik is een mineraal dat van nature voorkomt in de omgeving. Daarnaast worden duizenden tonnen in de lucht elk jaar door vervuiling en afval. Bacteriën en natuurlijke processen kan kwik veranderen in de organische kwikverbinding methylkwik (MeHg), een giftige stof. Helaas is dit toxine in de vis we eten. Methylkwik kan ophopen in rivieren en oceanen. Het accumuleert ook in de voedselketen, zoals elke vis absorbeert al het kwik van de kleinere vissen of organismen het heeft gegeten. Dat is de reden waarom de oudste en grootste vis, zoals haaien of zwaardvis, hebben de hoogste niveaus. Methylkwik niveaus zijn hoger bij mensen die regelmatig vis te eten.
