Wat gebeurt er als je te veel natrium krijgen?

Wat gebeurt er als je te veel natrium krijgen?
Wat er gebeurt is dat je krijgt te veel natrium is dat uw bloeddruk neemt snel toe en daarom kan leiden tot hoge bloeddruk. Bovendien kan een dieet dat rijk is aan natrium en weinig kalium negatief kalium toestand beïnvloeden. De Standard American Diet (SAD), die hoog in natrium bevattende verwerkte voedingsmiddelen en weinig groenten en fruit, bevat ongeveer tweemaal meer dan natrium kalium. Veel gezondheid deskundigen raden u aan ten minste vijf keer meer kalium dan natrium. Diëten met veel natrium ook het verlies van calcium in de urine verhogen. Het verminderen van de voeding natrium tot 2400 mg of minder per dag kan calcium retentie te verhogen met een extra 20 of zo mg per dag.
Het zou neutraliseren van uw maagzuur slightly.Since Natrium is een Alkali Metal.And alkali en zuren zijn in wezen tegenstellingen.