Wat is het cholesterol gehalte in tapioca is het een goede of slechte cholesterol?

Wat is het cholesterol gehalte in tapioca is het een goede of slechte cholesterol?
Bent u denken van tapioca pudding of gewoon tapioca? Het cholesterolgehalte verschilt per. Met tapiocapudding het hangt af als geheel, 2%, 1% of magere melk wordt gebruikt in het recept alsmede indien eigeel worden gebruikt of enkel eiwit. In kant-en-klare pakketten van pudding, zou ik stel voor te kijken naar het label voor cholesterol gehalte. De cholesterol is goed. Te hoog is slecht en zou je lichaam meer dan profiteren schaden. Voor gewone tapioca (het droge parels) is er geen cholesterol. Als u zich zorgen over cholesterol zijn, stel ik voor het kopen van de droge parels en vervolgens met behulp van magere melk en eiwitten in je voorbereiding. Dit zal de hoeveelheid cholesterol verlagen in het eindproduct.