Hoe snel zal je gewicht te verliezen op een dieet van 900 calorieën?

Hoe snel zal je gewicht te verliezen op een dieet van 900 calorieën?
Vrij snel eigenlijk. Just so you know het hangt een beetje af van uw gewicht. Je lichaam heeft ongeveer 2000 calorieën per dag (afhankelijk van het gewicht en hoogte), een pond vet = 3500 calorieën, dus om een ​​pond per week moet je minder dan 1250, of meer met de oefening te eten te verliezen. U zal verliezen ongeveer een pond in een halve week, dat is eigenlijk verbazingwekkend, omdat het langzamer je gewicht te verliezen, hoe langzamer je hem weer aan. Vergeet niet om veel water te drinken en neem een ​​multivitmen, zoals u waarschijnlijk niet krijgen van alle van de dagelijkse Reccommended voedingsstoffen! succes! (Maar dat je het weet, ik ben geen arts, ik heb dit niet voor een feit weet het, ik weet wat ik persoonlijk heb onderzocht toen ik verloor 40 pond.) Veel succes!