Hoeveel calorieën worden verbrand in 1 km?
Hoeveel calorieën worden verbrand in 1 km?
Het hangt af van hoe snel je beweegt, uw gewicht, lengte, BMR, klimaat, verlichting enz. Als voorbeeld echter een 60 kg zware persoon lopen met de snelheid van 4 km /h op een plat oppervlak zou circa 59 kcal per 1 kilometer verbranden .