Wordt gebakken zalm goed voor u?

Wordt gebakken zalm goed voor u?
BAKKEN Zalm is goed voor je, hoewel niet zo gezond als grillen, maar beide zijn veel beter dan het frituren. Wanneer u Salmon bakken, laat het meeste van het vet druppelen uit, zodat u nog steeds een goede smaak te krijgen, terwijl de grillen laat ALLE van het vet af te druppelen, maar vervangt deze door de rokerige smaak, en braden zalm doet niets voor de smaak of voor zijn voedingswaarde, maar je kunt wat smaak te bereiken door middel van flash braden met whisky /brandy.