Hoe lang denk je van een 4 pond vlees gebraden in een braadpan koken?

Hoe lang denk je van een 4 pond vlees gebraden in een braadpan koken?
Als vervolgens ingevroren zal een 4 pond rundvleesbraadstuk sneller koken. Zet de oven tot 400 (deksel op koffiebrander) voor 20 - 30 minuten en sear, zet dan de temperatuur omlaag naar 350 en bak 15 minuten per pound.If de rundvleesbraadstuk 4 pond wordt vervolgens ontdooid schroeien zoals hierboven beschreven en koken voor 20 minuten per pond.