Is tapioca gezond voor u?

Is tapioca gezond voor u?
Ja, het is gezond. Mensen van de wereld die niet kan groeien tarwe of maïs gebruiken in plaats van deze korrels. Het is een wortel gewas, zoals aardappelen, en gemakkelijk geteeld in arme bodems. Het is, zoals tarwe en maïs, een complex koolhydraat. Het wordt op grote schaal geteeld en gegeten in Midden- en Zuid-Amerika en Afrika en delen van Azië. Zoals elke carb, moet je ze in evenwicht te brengen met eiwitten en vetten, evenals bladgroenten en fruit. Eet tapioca en zijn happy..you'll lang leven en bloeien.