Doet Aspartaam bevat evenveel kcal per gram als tafelsuiker?
Doet Aspartaam bevat evenveel kcal per gram als tafelsuiker?
Ja het is, omdat het is samengesteld uit aminozuren en ze ongeveer dezelfde calorische waarde als koolhydraten. Maar een pakje aspartaam iets minder dan 1 gram verteerbare koolhydraten (ongeveer 4 calorieën-waarde) om als "vulmiddel", samen met ongeveer 35 mg aspartaam (de werkelijke zoetstof) die veel minder dan 1 Calorie levert. De totale calorieën is dus ongeveer 4, en de regels van de etikettering van levensmiddelen maken een portie van alle voedsel dat minder dan 5 calorieën te worden omschreven als calorie-vrij (0 Cals) biedt. Het equivalent zoetkracht van tafelsuiker zou twee niveau theelepels een gewicht van ongeveer 8,4 gram, die (bij 4 Cals per g) ongeveer 34 Cals zou bieden. Aspartaam zelf is ongeveer 200 keer zoeter dan tafelsuiker.