Is amandelboter beter voor u dan pindakaas?

Is amandelboter beter voor u dan pindakaas?
Ja. Afhankelijk van uw voedingsbehoeften. Ik adviseer op zoek naar het vanuit een persoonlijk perspectief. Pindakaas kan een probleem om verschillende redenen. Veel mensen zijn allergisch voor pinda's, die zelfs de dood van anafylactische shock kunnen veroorzaken als ze niet onmiddellijk behandeld. Pinda planten zijn onderworpen aan een schimmel die aflatoxine, een kankerverwekkende stof produceert, en dit kan aanwezig zijn in pindakaas zijn. Sommige merken pindakaas bevatten gehydrogeneerde olie, suiker, en andere additieven zoals zout dat niet gezond voor mensen met bepaalde medische aandoeningen kunnen zijn. Daarom kunnen amandelboter beter. Het is rijk aan eiwitten en vet (vanwege het vet en calorieën moet worden gegeten met mate) en vitamine E en mineralen, maar meestal geen additieven. Aan de negatieve kant, amandelen bevatten natuurlijke stoffen, zogenaamde oxalaten, die gezondheidsproblemen voor mensen met een nier-of galblaas aandoeningen kan veroorzaken. Dit is de reden waarom, zoals hierboven gesuggereerd, uw persoonlijke behoeften moet rekening worden gehouden bij de beslissing welke noten boter is beter voor u.