Is pindakaas gezond?

Is pindakaas gezond?
Ja. Het is een goedkope bron van eiwitten. Het is een onvolledig eiwit betekent dat niet alle aminozuren. Wanneer genomen met een compleet eiwit zoals melk of kaas is gezonder. Pinda's zijn zeer gezond, tenzij ze worden gezouten, dus ik stel voor eten van die plaats. maar als op volkoren brood, het is niet te vettig, gewoon kijken hoeveel je het eet.