Wat is gezonder groentesoep of sap?
Wat is gezonder groentesoep of sap?
Step 1.Pomp de smaak met kruiden. Als u gebruik maakt van verse kruiden, zul je nodig hebt om meer toe te voegen aan uw soep dan je zou doen als het gebruik van gedroogde kruiden. Dit komt doordat verse kruiden hebben een hoger watergehalte, die verdunt enkele van de smaak. U kunt een verscheidenheid aan kruiden toe te voegen aan groentesoep om het meer smaak te geven, maar het is best te houden aan twee of drie in één recept. Enkele suggesties omvatten rozemarijn, marjolein, peterselie, basilicum, oregano, tijm, laurier, knoflook, dille en peterselie. Deze kan echt toe te voegen aan de smaak en kunt u om te bezuinigen op de hoeveelheid ongezonde zout u use.Step 2.Consider uw bouillon. Bij het maken van groentesoep, kunt u rundvlees, groente, kip bouillon of water te gebruiken voor de basis. Rundvlees bouillon voegt een extra vlezige smaak aan verse groentesoep. Probeer verschillende bases en zien welke een beroep op u de mostStep 3.Vary uw groenten. Om toe te voegen aan de gezondheid waarde van uw soep en geef jezelf wat afwisseling, experiment met een verscheidenheid aan groenten. Enkele suggesties omvatten lima bonen, maïs, wortelen, okra, black eyed peas, cannelloni bonen, kool, rapen, bieten, zoete aardappelen, pastinaak, spinazie, boerenkool, en alle andere verse groente die uw luim slaat. Er is geen einde aan de variaties van groentesoep u kunt maken door het creëren van nieuwe groenterassen combinations.Step 4.Gebruik de meest verse ingrediënten. Groentesoep smaakt het beste als je begint met de meest verse groenten. Als je een boerenmarkt, pick-up wat verse bij voorkeur biologische, groenten om te gebruiken in je soep. Was en hak je groenten zodra je thuis komt en zak ze tot je klaar bent om je soep te maken bent. Als tomaten zijn niet in het seizoen, zal tomaten in blik bijna net zo goed smaken zo vers ones.Step 5.Ways om extra smaak toe te voegen. Er zijn verschillende manieren om extra smaak toe te voegen aan hartige groentesoep. U kunt de Franse na te bootsen door het toevoegen van een lepel basilicum pesto tot een kom soep voor het serveren het of bestrooi het met vers geraspte Parmezaanse kaas. Sommige mensen zelfs genieten van een lepel zure room op de top van een kom groentesoep. U kan ook dienen groentesoep met een beregening van verse croutthis is een recept u kunt proberen.
