Hoeveel vet is in een salade?

Hoeveel vet is in een salade?
De salade greens hebben weinig tot geen vet. Extra items zoals croutons, kaas, eieren, spek stukjes alles wat vet toe te voegen, maar de hoeveelheid toegevoegd vet hangt af van hoeveel van deze items worden gebruikt. Volvette dressings te voegen tussen 8 & amp; 15 gram vet per portie (twee eetlepels = 1 portie). Dressings zijn meestal gemaakt met gezondere laag verzadigd vet oliën zoals soja, koolzaad en olijfolie.