Moet je eten Chick-fil-A de nacht voor een 5k?

Moet je eten Chick-fil-A de nacht voor een 5k?
Er is niet echt verboden voedsel de avond voor een wedstrijd, maar het is altijd het beste om het even wat te vermijden je nog nooit hebt gegeten als je niet weet hoe je zal reageren op het, en vlees is ook niet altijd het beste idee, in het bijzonder voor een lange race. Het beste eten het eten voordat een race is iets gezonds en met koolhydraten zoals pasta.