Oregano essentiële olie en sinus problemen?

Oregano essentiële olie en sinus problemen?
Ik heb geconstateerd dat Oregano Olie heeft geholpen mijn sinusitis probleem. Het helpt om opdrogen opbouw van files zonder uitdrogen sinusholte. Ik ben niet zeker hoeveel ik zou moeten nemen. De winkelbediende waar ik het product hebt gekocht vertelde me drie druppels onder mijn tong en het wassen van het naar beneden met water is prima. Artikels lees ik zeggen dat een druppel verdund. Weet iemand wat juist is? Heb ik het nemen van te veel waardoor andere interne bijwerkingen? B.D.