Hoeveel kopjes courgette is gelijk aan 2 pond?

Hoeveel kopjes courgette is gelijk aan 2 pond?
Zucchini • 1 middelgrote (5-6 ounces) = 1 kop los verpakt, geraspt, afhankelijk van de versheid. Van de Universiteit van Missouri Extension, voedsel Opbrengsten