Hoeveel calorieën in courgette

Hoeveel calorieën in courgette
calorieën courgette In ongekookte courgette (ook bekend als courgette), met inbegrip van de huid, zijn er:

19 calorieën in een klein formaat courgette (4,2 oz of 119g)

31 calorieën in een middelgrote courgette (6,9 oz of 196g)

52 calorieën in een groot formaat courgette (11.4 oz of 323g)

4-5 calorieën per ounce of 28g van de courgette

16 tot 17 calorieën in 3½ of 100 g courgette

20 calorieën in een kopje gehakte courgette

18 calorieën in een kopje gesneden courgette.

F
of gratis
groente en fruit calorie grafieken
om te gebruiken als dagelijkse gidsen
voor zowel gewichtsverlies of gewicht onderhoud of voor de calorie tellingen van andere groenten en fruit, zie de pagina link, verderop op deze pagina, die onder Gerelateerde vragen.