Eten en koken > Fruit en groenten > kool > boerenkool > Wat is gezonder boerenkool of klagen?

Wat is gezonder boerenkool of klagen?

 
Wat is gezonder boerenkool of klagen?
Alle boerenkool gezond zijn er 3 soorten groen en de andere 2 Ik weet niet hoe dan ook deze hoge hoeveelheden vitaminen bevatten Ik geloof dat er is er een die wat rood in het nooit heeft weten Kook ze alleen rauw in sandwiches te eten of salade koken verwijdert vitamine het groen is het beste, want het is donker van kleur herinner me de donkerder groen in een groente het meer vitaminen spinazie bijvoorbeeld staat bekend om zijn hoge gehalte aan ijzer
Copyright © Eten en koken https://www.eten.science All Rights Reserved