Hoe boerenkool is goed voor u?

Hoe boerenkool is goed voor u?
Kale, en Broccoli en andere Brassica worden verondersteld een chemische verondersteld om krachtige anti kanker eigenschappen bevatten. Kale is een zeer voedzame plantaardige en wordt beschouwd als ontstekingsremmer zijn. Het is rijk aan vitamine C en K en redelijk rijk aan calcium