Hoeveel eiwit heb aardbeien hebben?
Hoeveel eiwit heb aardbeien hebben?
Geloof het of niet, aardbeien niet eiwit, maar een zeer kleine hoeveelheid van het te bevatten. Als u een kop (ongeveer 166 gram) van de vrucht, gesneden consumeren, zal je verbruikt 1 gram eiwit. Dus, als je een pint bessen te kopen bij uw plaatselijke supermarkt, dat zal opleveren ongeveer 2,25 kopjes gesneden bessen. Daarom neemt u mee in 2,25 gram eiwit.