Wat is de aanbevolen dosering van de Chinese rabarber wortel?

Wat is de aanbevolen dosering van de Chinese rabarber wortel?
Verkrijgbaar als een poeder of als een tinctuur. Tea: 1-1,5 theelepel (2,5-5 cc) in poedervorm wortel met 1 kopje water aan de kook gebracht, laat gedurende 10 minuten, 2 keer per dag. Tinctuur: 1 - 2 ml, 3 maal daags. En meer . . .