Is het slecht om cola drinken voordat je naar bed gaat?

Is het slecht om cola drinken voordat je naar bed gaat?
Ja, om verschillende redenen. Hier zijn een paar:

Het hoge suikergehalte in cola mag niet worden overgelaten aan uw tanden en tandvlees 's nachts omdat het kan bijdragen aan tandproblemen

Cola bevat cafeïne en zal slapen voordelen onderbreken..

Koude dranken hebben de neiging om je het gevoel meer wakker dan warme dranken.