Is Diet Coke ok op een low carb dieet

Is Diet Coke ok op een low carb dieet
Kort antwoord: ja. Echter, dit is iets wat je moet leren voor jezelf, ik heb verhalen gehoord van dieetproducten van het vertragen van het begin van de ketose in low carb dieet, maar als je eenmaal in ketose er lijkt weinig effect te zijn. U moet waarschijnlijk uw verbruik te beperken zoals sommige mensen lijken gevoeliger voor aspartaam ​​te zijn, en Broom is niet goed voor je ook niet. tl; dr Het is prima voor een dieet, maar niet erg gezond