Hoeveel calorieën in captain rum en Diet Coke?

Hoeveel calorieën in captain rum en Diet Coke?
Captain Morgan is de gekruide rum geloof ik. Dat heeft meer koolhydraten dan de heldere rum. Ik weet duidelijk rum (unflavored) is toegestaan ​​op de low carb dieet. Ik ben niet zeker hoeveel calorieën ofwel heeft, maar ik weet dat het heeft een aantal. Alcohol op een dieet gewichtsverlies zal vertragen, omdat het je metabolisme vertraagt. Als je moet drinken, ik zou aanraden doen cardio de dag erna. Ik weet dat het moeilijk op het eerste, maar u zult zich beter voelen en helpen je metabolisme in evenwicht. Ik hoop dat dit helpt.