Is het eten van muffins voor ontbijt slecht voor u?

Is het eten van muffins voor ontbijt slecht voor u?
Ja, muffins meestal gemaakt met een hoog suiker, witte bloem, en veel boter, dat maakt het een slechte manier om de dag te beginnen. Zelfs zemelenmuffins die je krijgt in bakkerijen zijn slechter voor u dan een ham, ei en kaas ontbijt sandwich verrassend.