Eet maïsbrood slecht voor je als je probeert om gewicht te verliezen Moet ik gesneden uit mijn dieet?

Eet maïsbrood slecht voor je als je probeert om gewicht te verliezen Moet ik gesneden uit mijn dieet?
Alle dingen met mate. Niet overdrijven maïsbrood. Het kan ertoe leiden dat u te winnen. Beperk je porties van graanproducten. Eet veel groen, rood, geel groenten. Beperk vlees en gebruik alleen een beetje zuivel. Om verliezen te snijden uw voedselinname om ongeveer de helft van wat je normaal eten.