Zijn pretzels gezond?

Zijn pretzels gezond?
In matiging, ze zijn goed. Snacks zijn niet echt een voedingsmiddel group.They zijn meestal laag-vet, maar zijn rijk aan koolhydraten en zout. Thewhite bloem is minder gezond dan others.No, pretzels zijn niet echt een zeer gezonde keuze. Zeker, thereare erger keuzes dan pretzels, maar ze hebben de neiging om een ​​goede dealof zout en weinig voedingswaarde hebben. Ze zijn ook niet goed atkeeping je vol als een snack. Groenten en fruit zijn veel betteroptions. Noten zoals amandelen of pistachenoten zorgen voor een excellentsnack ook.