Wat voedingsmiddelen hebben gist in hen?

Wat voedingsmiddelen hebben gist in hen?
Vooral brood, broodjes, gebak, koekjes, pizza, maar je moet je etiketten te lezen, want er is gist in veel ingeblikt of bewerkte voedingsmiddelen. Ik was op een gist dieet en het was moeilijk om dingen die ik kon eten wat brood producten. Ik vond een goede brood genaamd "Aileen's Bread", maar nu merken velen bakkerij worden geen gist brood en broodjes te dragen. Het is goedkoper dan naar een health food winkel.