Als je eet een bagel of salade met een gewicht van dezelfde oefening te doen dan je hetzelfde vlak nadat je uit te oefenen?
Als je eet een bagel of salade met een gewicht van dezelfde oefening te doen dan je hetzelfde vlak nadat je uit te oefenen?
Eigenlijk zal Yes.You niet winnen of verliezen gewicht in een kwestie van uren af te wegen. Afhankelijk van hoe lang je beweegt, kun je hebt verbrand weg wat je net gegeten. Misschien nog, maar je kunt niet alles te verliezen, tenzij u meer calorieën verbranden dan je inname, of je kunt niets winnen, tenzij je meer calorieën eet dan je verbrandt.