Hoeveel vet in Franse toast?

Hoeveel vet in Franse toast?
Nutrition FactsServing Maat 2 sneetjes (135,0 g) Hoeveelheid per ServingCalories 356Calories uit Vet 169% Dagelijkse * Totaal vet 18.8g29% Verzadigd vet 7.7g39% meervoudig onverzadigd vet 2.4gMonounsaturated Fat 7.1gCholesterol 116mg39% Sodium 513mg21% Totaal Koolhydraten 36.0g12% eiwit 10.3gVitamin a 9% • Vitamine C 0% Calcium 7% • Iron 11% * op basis van een 2000 calorieën dietSee meer uitgebreide voedingswaarde informatie Water 68,47 g Energie 356 kcal Energie 1492 kj Eiwit 10.34 g Totaal lipiden (vetten ) 18,77 g Ash 1,38 g Koolhydraten 36.05 g vezels, totale voedingskundige ~ g Suikers, in totaal ~ g calcium, Ca 73 mg ijzer, Fe 1,89 mg magnesium, mg 16 mg Fosfor, P 146 mg kalium, K 177 mg natrium, na 513 mg zink, Zn 0,59 mg koper, Cu 0,065 mg mangaan, Mn 0,209 mg Selenium, Se 20,9 mcg vitamine C, totale ascorbinezuur 0,1 mg thiamine 0,581 mg riboflavine 0,5 mg Niacine 3,915 mg Pantotheenzuur 0,54 mg vitamine B-6 0,054 mg foliumzuur, in totaal 73 mcg foliumzuur 43 mcg foliumzuur, voedsel 30 mcg foliumzuur, DFE 103 mcg_DFE Vitamine B-12 0,36 mcg vitamine A, IU 473 IU vitamine A, RAE 136 mcg_RAE Retinol 135 mcg vitamine E, voegde ~ mg vetzuren, totaal verzadigde 7,749 g vetzuren, totale enkelvoudig onverzadigde 7,074 g vetzuren, totale meervoudig onverzadigde 2,444 g Cholesterol 116 mg tryptofaan 0,143 g Threonine 0,405 g Isoleucine 0,532 g leucine 0,817 g lysine 0,506 g methionine 0,246 g Cystine 0,2 g fenylalanine 0,536 g Tyrosine 0,346 g valine 0,625 g arginine 0,518 g histidine 0,235 g alanine 0,467 g Asparaginezuur 0,771 g glutaminezuur 2,24 g Glycine 0,358 g Proline 0,772 g Serine 0,637 g Breakdown
van de dagelijkse hoeveelheid
Legend
Fat Eiwit koolhydraten Alcohol Andere